Cajamag, la Caja de Compensación Familiar del Magdalena, ha tomado la iniciativa de liderar una jornada enfocada en la salud mental, con el objetivo de crear conciencia sobre la importancia del bienestar emocional y mental en la comunidad. Este tipo de eventos suele estar dirigido a diferentes grupos, incluidos trabajadores afiliados, sus familias y el público en general, promoviendo la importancia del autocuidado y el acceso a recursos para la atención psicológica.
La jornada incluye talleres, conferencias y actividades orientadas a educar a los participantes sobre temas como el manejo del estrés, la ansiedad, la depresión, y cómo mantener una salud mental equilibrada en la vida diaria. Además, suelen participar profesionales de la salud mental, como psicólogos y terapeutas, que brindan herramientas prácticas para el desarrollo de habilidades emocionales y promueven la creación de redes de apoyo.
El enfoque de estas jornadas es preventivo, con la finalidad de fomentar un entorno saludable tanto en el ámbito laboral como personal, ayudando a mejorar la calidad de vida de las personas y, al mismo tiempo, impulsando la productividad en las empresas que forman parte de Cajamag.
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